Comment choisir un sac à dos
Le choix de sac à dos a des effets sur la santé des personnes, en particulier chez les jeunes.
Considérant tous les points, sacs à dos(Épaules Bsacs à dos ) sont ceux qui ont le moins d'impact sur la santé des gens. Comme ces sortes desacs à dos diviser le poids des sacs à l'épaule et à la taille.
Le sac à dos à bandoulière a son avantage qui pourrait réduire la charge sur la colonne vertébrale. Cependant, la posture joue un rôle important. Une mauvaise posture ne pourrait certainement pas protéger votre colonne vertébrale.
De nombreux fabricants de sacs expérimentés concluent quelques façons de choisir la santé sac à dos
1. Matériau léger : Le poids des choses emballées est déjà lourd pour notre corps. Si le poids du sac à dos est également lourd. Ce n'est pas seulement très fatigué pendant l'utilisation, mais aussi une grande charge pour la santé. Il est donc déconseillé d'ajouter de nombreux accessoires inutiles pour certains types de sac à bandoulière
2. Épaule large : Plus la sangle du sac à dos est large, plus la surface de l'épaule peut être augmentée. Et puis réduire la charge et les dommages.
La posture est très importante, surtout pour les adolescents, ils peuvent utiliser une posture étrange pour porter un sac à dos. Il s'agit d'un risque grave pour la santé des adolescents à long terme. Certaines personnes allongent délibérément les bretelles des sacs à bandoulière et des sacs à dos parce qu'elles sont belles, mais cela fait constamment trembler le sac à dos, ce qui entraînera une forte pression sur la colonne vertébrale pendant longtemps.
Deux points sont à noter lors du transport sacs à dos
1. Réduisez les secousses. Qu'il s'agisse d'un sac à dos ou d'un sac à bandoulière, ne mettez pas la sangle trop longtemps et peut réduire lesac à dostremblement. Les muscles du corps ne seront pas sur-ajustés en raison des secousses et vous ne ressentirez pas de fatigue à l'avance
2. Position des sacs à dos : La position des sacs à dos ne doit pas être placée trop bas. Il serait préférable de mettre le bord inférieur des sacs à dos à la taille. Certains élèves aiment placer le sac à dos en position pelvienne, ce qui peut sérieusement affecter la santé du bassin.
3. Porter le sac à dos devant : Certaines personnes aiment porter leur sac à dos devant. Parfois, l'avant-arrière peut soulager la fatigue des épaules, mais l'avant-arrière à long terme peut avoir des effets néfastes sur la colonne vertébrale, et peut même provoquer une bosse à long terme.